ジェシー・ウィリアムズが、笑顔の健康、セルフケア、そして夏の終わり方について語る
Jesse Williams talks about smiling health, self-care, and how to end summer.
学校への帰りを楽しみにしている人も嫌いな人もいるが、一つ確かなことは、その季節が訪れたということだ。準備が整っている人物の一人は、俳優、監督、活動家のジェシー・ウィリアムズだ。あなたは彼を「オンリー・マーダーズ・イン・ザ・ビルディング」や「グレイズ・アナトミー」などの役柄や、今年初めてのブロードウェイデビューで知っているかもしれない。彼は夏の終わりにアメリカの笑顔の格差を埋めるためにクレスト＆オーラルBと提携し、多くの子供たちが基本的な口腔ケア用品を持っていないという事実に注意を喚起することを目指しています。この取り組みは、彼自身の成長体験だけでなく、かつて低所得の学区で高校教師をしていたという事実に彼の心に近いものです。
「クレストとオーラルBが若者に対して教育とアクセスと基本的な口腔健康の道具へのリソースを提供していることは驚くほど重要です」と42歳の彼はZoomを通じて共有します。「口腔健康を見落とすのは簡単です。私たちはみんな毎日自然に歯を磨くものだと思っている…それは基本的な機能として当たり前だと思っています。
しかし、定期的に歯医者に行けること、それに対する保険、仕事を休める親、学校から連れて行ける親がいることは、私たちの多くが持っていない特権です。最新の歯ブラシを手に入れることも特権です。私たちの多くはそのためのリソースも時間も持っておらず、それに焦点を合わせる時間もありません。負担の大きい地域や2つの仕事に従事しているときには、他の優先事項がたくさんあります」と彼は語ります。
ウィリアムズが共有する驚くべき統計の一つは、低所得世帯の子供のほぼ半数が1日に推奨される2回未満しか歯を磨かないというものであり、高所得の子供の73％は1日に2回以上歯を磨いています。
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「私たちは皆、中学校を覚えています – 自信を持てず、自信を持てず、自尊心が低くなる様々な方法があります」と彼は付け加えます。「自分の顔や口の状態に自信が持てないなら、クラスに参加することで自己を注目させることはありません。手を挙げることはありません。アイデアに対して自分自身や他の人に挑戦することができません。これらのことは社会的な成長、試行錯誤、学術的な成長、自己意識と意欲の非常に重要な要素です。これは本当に連鎖反応であり、非常に簡単に見落とされることです。
ウィリアムズはまた、彼が子供の頃から「至る所にあった」と語るブランドと協力することは、「考える必要もない」と言います。
「彼らが行っている寄付のレベルは、現実的で測定可能であり、長い間行われている。彼らには本当の実績があります。すでに歩み始めており、資金や資源、時間やエネルギーを提供するだけでなく、イベントや歯科診療や歯科学校への奨学金を提供する組織を見つけることができることは、非常に重要です。基本的な口腔衛生は非常に重要です。他の健康問題につながる可能性があり、より多くの科学が毎日発表されています」と彼は語ります。
口腔衛生や全体的な健康の他に、Homeschooledゲームアプリのクリエイターは自身のセルフケアにもより多くの焦点を当て始めています。
「私は完璧ではないが、自己ケアの一部を疎かにすることもあるが、それはすべて相互関係があるため、改善しようとしている。全体的に言えば、今はそれについてより意識的だと言える。それを含めようとするためのメモを作りますが、仕事や親であることなど…それは私のチェックリストでどこに優先順位をつけているかの継続的なテストです。常にそれを向上させようとしています。毎日活発です。まあ、数年前までそのフレーズを聞いたことがなかったので、それは間違いなく新しいフロンティアであり、私はそれが良かったと思っています」と彼は述べます。
予定には、夏の終わりに子供たちとの時間を最大限に活用することも含まれています。「学生のときは夏休みがありました。学校がスケジュールを定義しているからです。働いていると、仕事は月を気にしませんが、8月は確かに落ち着いてきました。私たちは作家や俳優としてストライキ中なので、物事は静かになりました。できるだけ子供たちと一緒にいることができることが予定されています。今年は本当に本物の夏を過ごしています。質の高い時間はその年齢にとってすべてを意味し、私にとっても非常に重要です。それに勝るものはありません」と彼は語りました。
